মেশিনের নিচে যেতে প্রথমে ভয় পেয়েছিলাম যে কি হবে 
তাই পোস্ট দিয়েছিলাম যে কে কে করেছেন কিন্তু তেমন রেসপন্স পায়নি।তাই নিজেই করতে গেছি কারণ ফিটবেক খেয়ে যেমন উপকার পেয়েছি আশা ছিলো এটাতেও উপকার পাবো।তেমন কোনো ফিলংস হয়নি খালি মাসল অনেক নরতেছে এমন মনে হয়েছে।আগের ও পরের ওজনের ডিফিরেন্স প্রায় ১কেজি ছিলো।
আমার প্রশ্ন ছিলো এই যে কমে গেলো হঠাৎ প্রায় এক কেজি এটা কি আবার গেইন হয়ে যাবে নাকি তো ওখানের ডায়িটিশিয়ান আপু বলেছেন যে যদি মেইনটেইন করি তাইলে এই ওজন ফিরবেনা।
এই মেইনটেইন করাটাই তো কঠিন চেলেঞ্জ
আমি চেষ্টা করবো মেইনটেইন করার আর আপডেট দিবো।আর ওজন বেড়ে গেলে আপডেট দিবোনা আমার লজ্জা লাগে 
বৃহস্পতিবার উনাদের একটা ইভেন্ট আছে যেটা অনেক ইনফরমেটিভ ওজন কমানো নিয়ে আর কিছু ফ্রি সার্ভিস ও আছে। Fitback RESET পেজে ডিটেইলস আছে।ওখানে যাবো ইনশাআল্লাহ।
আমার ২৫কেজি ওজন কমাতে হবে।মানে অনেক পথ বাকি 
NB:Body typ er upor cost depend kore..age body composition mechine dia amr shob mepe thn unara cost estimate korechen…amio age Phone dia ask korechilm but unara cost bolte parenna body analysis na kore.. Jehetu body composition ta free te analysis kora jai tai shoabi unader Dhanmondi @fitback RESET a giye mepe shob jene ashte parben…ami inquiry er jnno post diyechilam tmn response paini bole nije e giyechi and positive vive peyechi shob kichute tai session gulo nicchi..so nije gia dekha valo
