তিনদিন detox শেষ করে আজকে রেগুলার ডায়েটে আসলাম,, তিনদিনে আমার দুই কেজি ওজন কমলো,,আমি খুশি,আজ সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে জিরা পানি খেলাম,আধঘন্টা পরে গরম পানির সাথে fitback খেলাম,,,এখন দশটা বাজে একটা সিদ্ধ ডিম,,সাত টা কাঠবাদাম আর fitback চা খেলাম
Jannatul Fardusi